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Post 27 – Dependência Emocional
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Gostar de agradar o outro é um comportamento natural, desde que a pessoa não se anule, nem faça sempre o que o outro quer, para poder se sentir aprovada. Não é saudável sacrificar a própria autoestima para receber atenção, aprovação e ser amado.
Pessoas que dependem emocionalmente do outro podem sentir um medo exagerado do abandono, o que pode levá-las a fazer qualquer coisa para agradar, inclusive com comportamentos submissos em suas relações pessoais.
Agir pelo medo de perder, muito mais do que pelo desejo de ter uma relação equilibrada, em que todos se sintam bem, gera um quadro de dependência emocional, com inúmeros prejuízos à pessoa.
Ao viver para agradar o outro, o indivíduo acaba se deixando em segundo plano, podendo chegar até a ignorar a rejeição da outra parte.
Renunciar a si próprio para ser aceito nunca é uma boa escolha. Este padrão de comportamento dependente pode ser trabalho na psicoterapia, para que a pessoa possa desenvolver sua autonomia afetiva, resgatar sua autoestima e construir relações mais equilibradas, nas quais todas tenham benefícios.
Se você se identifica com esse quadro de dependência afetiva, me chame e vamos conversar!
#carência
#dependenciaemocional
#dependenciaafetiva
Pessoas que dependem emocionalmente do outro podem sentir um medo exagerado do abandono, o que pode levá-las a fazer qualquer coisa para agradar, inclusive com comportamentos submissos em suas relações pessoais.
Agir pelo medo de perder, muito mais do que pelo desejo de ter uma relação equilibrada, em que todos se sintam bem, gera um quadro de dependência emocional, com inúmeros prejuízos à pessoa.
Ao viver para agradar o outro, o indivíduo acaba se deixando em segundo plano, podendo chegar até a ignorar a rejeição da outra parte.
Renunciar a si próprio para ser aceito nunca é uma boa escolha. Este padrão de comportamento dependente pode ser trabalho na psicoterapia, para que a pessoa possa desenvolver sua autonomia afetiva, resgatar sua autoestima e construir relações mais equilibradas, nas quais todas tenham benefícios.
Se você se identifica com esse quadro de dependência afetiva, me chame e vamos conversar!
#carência
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