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Post 80 – Medos e Coragens
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Sentir algum medo é normal e, em certa medida, é até saudável. Ele costuma nos afastar de situações potencialmente perigosas, que representam qualquer tipo de risco ou ameaça.
No entanto, quando é excessivo, o medo pode atrapalhar muito a vida de qualquer pessoa.
Sentimos medo, por exemplo, em momentos de risco à saúde ou à vida. Mas também é absolutamente normal sentir medo das dores emocionais: de falhar, da derrota, do sofrimento, de perder entes queridos, entre outros. Quanto mais valioso o que estiver em jogo, maior é o nosso medo.
Em contrapartida, somos capazes também de desenvolver coragens, mecanismos de enfrentamento, que nos guiam e nos impulsionam, fazendo com que os desafios sejam transpostos. Isso não necessariamente elimina os medos, mas nos torna mais fortes para enfrentá-los.
A coragem não é, em absoluto, a ausência de medos. É, na verdade, a capacidade de lidar com eles - e essa é uma habilidade que deve ser nutrida e preservada. Ela faz com que você foque-se nos recursos que tem, crie planos e parta na direção de conquistar seus objetivos.
Você já teve um medo que conseguiu dominar pela sua coragem? Comente e me conte qual foi!
#medoecoragem
#medos
#coragempramudar
No entanto, quando é excessivo, o medo pode atrapalhar muito a vida de qualquer pessoa.
Sentimos medo, por exemplo, em momentos de risco à saúde ou à vida. Mas também é absolutamente normal sentir medo das dores emocionais: de falhar, da derrota, do sofrimento, de perder entes queridos, entre outros. Quanto mais valioso o que estiver em jogo, maior é o nosso medo.
Em contrapartida, somos capazes também de desenvolver coragens, mecanismos de enfrentamento, que nos guiam e nos impulsionam, fazendo com que os desafios sejam transpostos. Isso não necessariamente elimina os medos, mas nos torna mais fortes para enfrentá-los.
A coragem não é, em absoluto, a ausência de medos. É, na verdade, a capacidade de lidar com eles - e essa é uma habilidade que deve ser nutrida e preservada. Ela faz com que você foque-se nos recursos que tem, crie planos e parta na direção de conquistar seus objetivos.
Você já teve um medo que conseguiu dominar pela sua coragem? Comente e me conte qual foi!
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