Psicologia 1 - Posts para Feed
Post 82 – Tudo tem o tempo certo
Pack Psicologia, Posts Editáveis para Psicologos
Este conteúdo faz parte do site PsicoCanva. A cópia e uso (total ou parcial) sem a respectiva compra constitui USO INDEVIDO DE PROPRIEDADE INTELECTUAL, passível de punição nos termos da lei, incluindo multa e detenção. Seu IP foi registrado e poderá ser utilizado para fins legais em caso de uso indevido deste conteúdo.
Gerenciar bem o tempo e as rotinas é uma das maneiras mais inteligentes de preservar sua qualidade de vida e seu equilíbrio. É preciso disciplina para priorizar tarefas e evitar que distrações - que são muitas - acabem tomando a sua atenção e consumindo grande parte do seu tempo.
Voar é muito bom, porém é preciso reconhecer o tempo de pousar. Manter-se no ar o tempo todo pode tornar difícil transformar em realidade alguns objetivos que requerem o “pé no chão”.
Cada coisa tem seu devido tempo. Distrações são necessárias, mas elas não podem ser tantas nem tão frequentes a ponto de sabotarem sua rotina.
Se você tem dificuldade em gerenciar suas demandas, é possível que sinta o desgaste causado por essa sobrecarga que, em boa parte, pode ser consequência da dificuldade em administrar o tempo.
A psicoterapia pode ajudar você a “pousar”: estabelecer prioridades, dividir responsabilidades com outras pessoas e organizar seu tempo de modo a cumprir seus compromissos com mais tranquilidade.
Assim, você poderá também desfrutar com mais liberdade dos momentos de distração e descanso, na hora certa.
Responda nos comentários: quais são as distrações que mais atrapalham você no seu dia a dia?
#respeiteotempo
#tempocertopratudo
#tempocerto
Voar é muito bom, porém é preciso reconhecer o tempo de pousar. Manter-se no ar o tempo todo pode tornar difícil transformar em realidade alguns objetivos que requerem o “pé no chão”.
Cada coisa tem seu devido tempo. Distrações são necessárias, mas elas não podem ser tantas nem tão frequentes a ponto de sabotarem sua rotina.
Se você tem dificuldade em gerenciar suas demandas, é possível que sinta o desgaste causado por essa sobrecarga que, em boa parte, pode ser consequência da dificuldade em administrar o tempo.
A psicoterapia pode ajudar você a “pousar”: estabelecer prioridades, dividir responsabilidades com outras pessoas e organizar seu tempo de modo a cumprir seus compromissos com mais tranquilidade.
Assim, você poderá também desfrutar com mais liberdade dos momentos de distração e descanso, na hora certa.
Responda nos comentários: quais são as distrações que mais atrapalham você no seu dia a dia?
#respeiteotempo
#tempocertopratudo
#tempocerto
Sobre o PsicoCanva
Este post é parte integrante do PsicoCanva, um pack de postagens para psicólogos, prontas para serem usadas no Instagram, Facebook e outras redes sociais. É um componente indispensável para ações de marketing para psicólogos!
As artes são 100% editáveis na versão gratuita do Canva e vêm com conteúdo/legenda de altíssima qualidade, especialmente desenvolvido para Psicólogos, Psicoterapeutas, Psicanalistas e Coaches que desejem se destacar nas redes sociais pela qualidade das suas publicações. Cada post inclui também 3 hashtags especialmente selecionadas para cada tema.
