Psicologia 1 - Posts para Feed
Post 92 – Mudanças exigem tempo
Conteúdos de Psicologia, Marketing para Psicólogos Instagram
Este conteúdo faz parte do site PsicoCanva. A cópia e uso (total ou parcial) sem a respectiva compra constitui USO INDEVIDO DE PROPRIEDADE INTELECTUAL, passível de punição nos termos da lei, incluindo multa e detenção. Seu IP foi registrado e poderá ser utilizado para fins legais em caso de uso indevido deste conteúdo.
Em um mundo cada vez mais veloz, em que somos submetidos o tempo todo a pressões e prazos, é natural que, ao se falar em mudanças, a expectativa seja a de que tragam resultados imediatos.
Mas elas não necessariamente seguem os nossos relógios, nem reconhecem nossa pressa.
Mudanças de comportamento requerem disposição, flexibilidade e capacidade adaptação. E, mais ainda, requer reconstrução de hábitos. Dois dos elementos fundamentais dessa reconstrução são o tempo e o esforço, imprescindíveis para que essas mudanças se consolidem.
Sair da zona de conforto muitas vezes é um processo, não um ato isolado e definitivo. Para fazer essas mudanças sem se expor a quadros de angústia, ansiedade e tensão, a psicoterapia pode ser de grande valia.
Mudanças apressadas, feitas de forma impulsiva e forçada, podem abreviar e empobrecer experiências que seriam muito ricas.
Para que sejam sólidas, as mudanças devem percorrer caminhos que respeitem o tempo. O crescimento, quando se fala em mudanças, está muito mais no caminho do que na linha de chegada.
#mudanças
#respeiteotempo
#psicoterapiaindividual
Mas elas não necessariamente seguem os nossos relógios, nem reconhecem nossa pressa.
Mudanças de comportamento requerem disposição, flexibilidade e capacidade adaptação. E, mais ainda, requer reconstrução de hábitos. Dois dos elementos fundamentais dessa reconstrução são o tempo e o esforço, imprescindíveis para que essas mudanças se consolidem.
Sair da zona de conforto muitas vezes é um processo, não um ato isolado e definitivo. Para fazer essas mudanças sem se expor a quadros de angústia, ansiedade e tensão, a psicoterapia pode ser de grande valia.
Mudanças apressadas, feitas de forma impulsiva e forçada, podem abreviar e empobrecer experiências que seriam muito ricas.
Para que sejam sólidas, as mudanças devem percorrer caminhos que respeitem o tempo. O crescimento, quando se fala em mudanças, está muito mais no caminho do que na linha de chegada.
#mudanças
#respeiteotempo
#psicoterapiaindividual
Sobre o PsicoCanva
Este post é parte integrante do PsicoCanva, um pack de postagens para psicólogos, prontas para serem usadas no Instagram, Facebook e outras redes sociais. É um componente indispensável para ações de marketing para psicólogos!
As artes são 100% editáveis na versão gratuita do Canva e vêm com conteúdo/legenda de altíssima qualidade, especialmente desenvolvido para Psicólogos, Psicoterapeutas, Psicanalistas e Coaches que desejem se destacar nas redes sociais pela qualidade das suas publicações. Cada post inclui também 3 hashtags especialmente selecionadas para cada tema.
